Vaš put ka optimalnom zdravlju počinje ovde
Dobijte wellness program kreiran specifično za vaše potrebe, ciljeve i životni ritam.
- Individualna analiza vašeg trenutnog stanja zdravlja i životnog stila.
- Plan prilagođen vašem rasporedu, preferencijama i ciljevima.
- Kontinuirano praćenje napretka sa real-time prilagođavanjima.
- 98% klijenata postiže svoje ciljeve u prva 3 meseca.
Naš dokazani proces u 4 koraka
-
1
Detaljna procena zdravlja i životnog stila
Vaše putovanje počinje temeljnom, personalizovanom procenom vašeg trenutnog zdravstvenog stanja i navika životnog stila. Dubinski analiziramo vaše ciljeve, rutine, prehrambene navike, nivo stresa i opšte dobrostanje. Ova sesija traje 60-90 minuta i osnova je za sve dalje korake.
Naš tim pažljivo sluša vaše potrebe. -
2
Kreiranje prilagođenog akcionog plana
Na osnovu prikupljenih podataka, naš tim stručnjaka kreira individualizovani akcioni plan sa specifičnim, merljivim ciljevima. Ovaj plan obuhvata nutricionističke preporuke, plan vežbanja, strategije za upravljanje stresom i metode za poboljšanje kvaliteta sna, sve prilagođeno vašem rasporedu.
Vaš jedinstveni plan na dohvat ruke. -
3
Implementacija sa nedeljnim proverama
Počinjete sa implementacijom plana uz stalnu podršku. Organizujemo nedeljne provere napretka putem video poziva ili chata, gde prilagođavamo strategije u realnom vremenu na osnovu vašeg iskustva i postignutih rezultata. Ovo osigurava da ostanete motivisani i na pravom putu.
Praćenje napretka nikada nije bilo lakše. -
4
Dugoročno održavanje i podrška
Naš cilj nije samo kratkoročna promena, već uspostavljanje održivih navika. Nakon inicijalnog perioda, pružamo vam resurse i sistem podrške za dugoročno održavanje postignutih rezultata, uključujući pristup zajednici i periodične konsultacije za dodatna prilagođavanja.
Zajedno gradimo bolju budućnost.
Sve oblasti vašeg života u jednom programu
Nutritivni plan
Plan ishrane prilagođen vašim preferencijama, alergijama i zdravstvenim ciljevima, bilo da je u pitanju gubitak težine, porast energije ili oporavak.
Program vežbanja
Personalizovani program fizičke aktivnosti usklađen sa vašim nivoom kondicije, dostupnim vremenom i ciljevima, bilo kod kuće ili u teretani.
Upravljanje stresom
Efikasne tehnike i prakse za smanjenje stresa i anksioznosti, integrisane u vaš svakodnevni život i radne obaveze.
Optimizacija sna
Strategije za poboljšanje kvaliteta sna i uspostavljanje zdravih navika spavanja za bolji oporavak i vitalnost.
Prakse pažljivosti
Integracija mindfulness tehnika u vašu dnevnu rutinu za poboljšanje fokusa, emotivne stabilnosti i opšteg mentalnog blagostanja.
Sistem podrške
Povežite se sa zajednicom istomišljenika i dobijte dodatnu motivaciju i podršku, osiguravajući da nikada niste sami na svom putu.
Izaberite paket prilagođen vašim potrebama
Starter Program
3 meseca
- Individualni akcioni plan
- Mesečne provere napretka
- Pristup bazi recepata
- Nedeljne konsultacije
- Prioritetna podrška
Kompletan Program
6 meseci
- Individualni akcioni plan
- Nedeljne provere napretka
- Pristup bazi recepata i vežbi
- 24/7 pristup aplikaciji
- Prioritetna podrška
Premium Program
12 meseci
- Individualni akcioni plan
- Nedeljne provere napretka
- Pristup bazi recepata i vežbi
- 24/7 pristup aplikaciji
- Prioritetna podrška
Pružamo garanciju povrata novca u roku od 30 dana ako niste zadovoljni napretkom. Fleksibilne opcije plaćanja dostupne.
Pravi rezultati naših klijenata
"Vratio sam vitalnost i energiju!"
Marko se borio sa prekomernom težinom i niskim nivoom energije. Kroz naš 6-mesečni program, izgubio je 18 kg, poboljšao spavanje i duplirao energiju.
Trajanje: 6 meseci
"Životna Nit mi je promenila život. Osećam se kao pre 20 godina!"
"Konačno sam naučila da upravljam stresom!"
Ana je bila pod hroničnim stresom zbog posla i osećala se iscrpljeno. Kroz program pažljivosti i optimizacije sna, smanjila je nivo stresa za 70% i poboljšala koncentraciju.
Trajanje: 3 meseca
"Sada pristupam izazovima sa novom smirenošću i fokusom."
"Osećam se snažnije i mobilnije!"
Ivan je želeo da, kao penzioner, održi fizičku kondiciju i pokretljivost. Kroz individualni plan vežbi i nutritivne podrške, povećao je mišićnu masu za 10%, poboljšao ravnotežu i izdržljivost.
Trajanje: 9 meseci
"Nikada nisam mislio da mogu ovako da se osećam u ovim godinama!"
Najnovija tehnologija za vaš uspeh
Posvećena mobilna aplikacija
Praćenje dnevnih navika, komunikacija sa vašim koučem, pristup resursima i vežbama – sve na jednom mestu, u vašem džepu.
Besprekorna integracija sa uređajima
Automatski pratite puls, korake, kvalitet sna i potrošene kalorije sinhronizujući vaš pametni sat sa našom platformom.
Uvidi uz pomoć veštačke inteligencije
Naša tehnologija analizira vaše podatke i pruža preporuke u realnom vremenu za optimizaciju vašeg programa i postizanje bržih rezultata.
Često postavljana pitanja o programu
Program je dizajniran da bude maksimalno fleksibilan i prilagođen vašem rasporedu. Konkretno vreme varira, ali generalno, očekujte da posvetite 15-30 minuta dnevno za aktivnosti i praćenje, uz nedeljne provere sa vašim koučem koje traju oko 30 minuta. Ako imate zauzet raspored, to ćemo uzeti u obzir pri kreiranju plana.
Pre početka programa, sprovodimo detaljnu zdravstvenu procenu. Ako imate specifične zdravstvene probleme (hronične bolesti, povrede, alergije), naš tim nutricionista i trenera kreiraće plan koji je siguran i efikasan, uvažavajući sve vaše potrebe i preporuke lekara. Podstičemo vas da se konsultujete sa svojim lekarom pre početka bilo kog novog wellness programa.
Naši koučevi su sertifikovani stručnjaci iz oblasti nutricionizma, fitnesa i mentalnog zdravlja, sa dugogodišnjim iskustvom. U zavisnosti od odabranog paketa, nedeljno ili mesečno ćete imati zakazane video konsultacije sa svojim koučem, uz mogućnost neograničene podrške putem naše mobilne aplikacije.
Razumemo da život donosi nepredviđene situacije. U slučaju većih promena (putovanja, bolest, porodične obaveze), dozvoljavamo jednokratno pauziranje programa na period do mesec dana. Molimo vas da nas blagovremeno obavestite kako bismo prilagodili vaš plan i podršku.
Apsolutno! Program je kreiran sa misijom da se integriše u užurbane živote. Fokusiramo se na male, ali efikasne promene koje donose velike rezultate, zahtevajući minimalno vreme. Mnogi naši klijenti su uspešni poslovni ljudi i roditelji, a naši koučevi su stručni u prilagođavanju plana vašem dinamičnom rasporedu.
Uvereni smo u efikasnost našeg programa, zato nudimo 30-dnevnu garanciju povrata novca. Ako u prvih 30 dana niste zadovoljni programom ili ostvarenim napretkom, pun iznos će vam biti vraćen, bez dodatnih pitanja. Cilj nam je vaše zadovoljstvo i uspeh.
Započnite svoju transformaciju danas
Zakažite besplatnu 30-minutnu konsultaciju sa našim wellness stručnjakom. Bez ikakvih obaveza, saznajte kako vam personalizovani program Životne Niti može promeniti život.
Takođe nas možete kontaktirati direktno na [email protected] ili pozvati na +381 11 3240291.