Vaša wellness zajednica vas čeka

Pridružite se aktivnoj zajednici ljudi koji dele vaše wellness ciljeve i podržavaju jedan drugog na putu ka boljem zdravlju i ispunjenijem životu. Ovde je svaka priča važna, a podrška neizostavna.

2147+

Aktivnih članova

300+

Dnevnih objava

18

Kategorija diskusija

24/7

Stručna moderacija

Srećna grupa ljudi okupljenih oko laptopa, simbolizujući online wellness zajednicu Životne Niti, sa elementima prirode i svetlim bojama.
Prikaz aktivne online wellness zajednice.
Postanite član zajednice danas!

Registracija je besplatna i traje manje od minuta.

Istražite diskusije po temama

Pronađite teme koje vas najviše zanimaju i pridružite se razgovorima sa istomišljenicima.

Ishrana i recepti

Nutricionistički saveti, planovi obroka i ukusni recepti za zdrav život. (215 objava, 1890 članova)

Fitness i pokret

Vežbe, rutine, saveti za aktivnost i motivacija za svaki nivo sposobnosti. (188 objava, 1750 članova)

Mentalno zdravlje

Tehnike opuštanja, mindfulness i podrška za emotivni balans. (152 objave, 1620 članova)

Priče o uspehu

Podelite svoje putovanje i inspirišite druge stvarnim transformacijama. (98 objava, 1400 članova)

Pitanja za stručnjake

Direktna pitanja našem timu doktora, nutricionista i trenera. (130 objava, 1950 članova)

Lokalni događaji

Organizujte okupljanja, šetnje i wellness aktivnosti u Beogradu i okolini. (65 objava, 1100 članova)

Najaktivnije diskusije ove nedelje

Pogledajte šta je trenutno najpopularnije i pridružite se razgovorima koji menjaju živote.

Profilna slika korisnika Jovanke Petrović

Kako sam smršala 15kg bez gladovanja?

Objavila Jovanka Petrović • Pre 3h • 124 odgovora

Delim svoje iskustvo sa programom Životne Niti koji mi je pomogao da transformišem ishranu i postignem željenu težinu potpuno prirodno...

#ishrana#mršavljenje#uspeh
Profilna slika korisnika Marka Milenkovića

Jutarnje meditacije za smanjenje stresa – Moja rutina

Objavio Marko Milenković • Pre 5h • 87 odgovora

Počeo sam sa 10-minutnom meditacijom svako jutro i primetio drastično poboljšanje u nivou stresa. Delim tehnike koje koristim...

#mindfulness#stres#mentalnozdravlje
Profilna slika korisnika Ane Kovač

Optimalan trening za osobe 40+

Objavila Ana Kovač • Pre 1dan • 210 odgovora

Koje vežbe su najefikasnije i najsigurnije za održavanje kondicije nakon 40. godine? Tražim savete i iskustva...

#fitness#treninzi#starenje

Stručnjaci odgovaraju na vaša pitanja

Naš tim stručnjaka je tu da vam pruži konkretne odgovore i smernice za vaše wellness putovanje.

Profilna slika Dr. Ivana Ivanovića

Dr. Ivan Ivanović

Tema: Hormonski balans i starenje

Datum: 15. februar 2024, 18:00h

Internista, specijalista za endokrinologiju.

Postavi pitanje
Profilna slika nutricioniste Milice Petrović

Milica Petrović

Tema: Mitovi o dijetama i zdrava ishrana

Datum: 22. februar 2024, 19:00h

Diplomirani nutricionista, savetnik za ishranu.

Postavi pitanje

Niste pronašli odgovor? Pogledajte arhivu sesija ili prijavite se za obaveštenja o budućim AMA događajima.

Inspirišite se uspešnim transformacijama

Čujte priče naših članova koji su, uz podršku zajednice i stručnjaka, postigli izvanredne rezultate.

Fotografija Ane, pre i posle transformacije, prikazuje osmeh i vitalnost.
Ana Lukić, transformacija nakon 6 meseci.

Ana Lukić: Od letargije do pune energije

„Imala sam problem sa hroničnim umorom. Kroz forum sam pronašla podršku za plan ishrane i vežbe prilagođene mom ritmu. Sada sam nova osoba!“

Petar izgleda znatno mlađe i zdravije nakon transformacije.
Petar Jovanović, pre i posle promene životnog stila.

Petar Jovanović: Pobeda nad insomnijom

„Mučio sam se sa nesanicom godinama. Zahvaljujući savetima sa foruma o higijeni sna i vežbama disanja, konačno spavam celu noć.“

Jelena trči u parku sa osmehom, prikazujući poboljšano fizičko zdravlje.
Jelena Đorđević, aktivnija nakon perioda adaptacije.

Jelena Đorđević: Više od same težine

„Nisam samo smršala – naučila sam da volim svoje telo i da brinem o sebi na pravi način. Zajednica mi je bila vetar u leđa kada je bilo najteže.“

Pravila zajednice i podrška

Da bismo osigurali sigurno i podržavajuće okruženje za sve članove, uspostavili smo jasna pravila.

Naša načela zajednice:

  • Poštovanje: Uvek se ophodite sa poštovanjem prema drugim članovima, čak i kada se ne slažete.
  • Autentičnost: Podelite svoja stvarna iskustva, ali izbegavajte promociju neproverenih informacija.
  • Privatnost: Poštujte privatnost drugih članova i ne delite lične podatke bez dozvole.
  • Bez neželjene pošte: Strogo zabranjeno objavljivanje reklamnog sadržaja, lančanih pisama ili prevara.
  • Zdrava diskusija: Održavajte diskusije konstruktivnim i fokusiranim na wellness teme.

Ukoliko primetite sadržaj koji krši pravila, molimo vas da ga prijavite. Naš tim moderatora je dostupan 24/7. Za hitna pitanja ili podršku, kontaktirajte nas direktno.

Započnite svoju community journey!

Pridruživanje Životnoj Niti zajednici otvara vam vrata ka bogatstvu znanja, iskrenoj podršci i inspiraciji koja će vas voditi ka ostvarenju vaših wellness ciljeva.

Registrujte se besplatno

Već imate nalog? Prijavite se ovde.